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こどものマッスルポーズ

雑記

2023/1/29

「OWN.」アプリを利用した ダイエット成功体験!

いろいろダイエットをやっても、結局体重が減らないから途中でやめてしまう。 続けるのが大変で楽しくない。 そんな楽しくないダイエットはしなくていいです! ダイエットは楽しくないと続きません! 苦しんで痩せないなんて辛いですよね。 そこで今回、紹介するダイエット方法は、 以上の毎日が楽しくなるダイエット方法です! 私は実際に8週間で -5.5㎏ さらに続けて8週間で -3.5㎏ 体重を減らすことに成功しました! 合計:-9.0㎏ 体重:77.5kg ⇒ 68.5kg わずか16週間でダイエットを成功させました ...

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ちょうちん

子育て

2022/10/23

おうちで縁日!子どもがよろこぶ我が家のお祭り

少しずつ日常がもどってきましたが、人が多く集まる「お祭り」はまだまだ自粛ムードです。 それでも、お祭りで楽しい思い出を作りたいですよね! そこで今回は、おうちで縁日をやってみました! いろいろ紹介しますので、あなたも参考にしてくださいね! この記事をオススメする方 縁日が大好き 近所で縁日が行われていない 子供に思い出を作りたい方 この記事で解決できること 自宅で縁日気分を味わえる わざわざ出かけなくてもよい 子供に楽しい思い出を作る事ができる 昨年実施した「自宅縁日」もあわせて読んでいただくと嬉しいです ...

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かき氷

雑記

2022/8/3

暑い日が待ち遠しくなる!!かき氷器を買って好き放題シロップをかけたかき氷を食べよう!

暑い日が続くと冷たいものが食べたくなりますよね! なかでも「かき氷」は冷たくてシャリシャリ氷の食感がたまりません! かき氷屋さんが近くにあればいいのですが、無い場合に便利なものが「かき氷器」です! 今回は、かき氷器を買ったので家で使った感想などをご紹介させていただきます! この記事をオススメする方 かき氷器の購入を迷っている 家でかき氷を食べたい 暑いのが苦手 この記事で解決できること かき氷器の使用感が分かる かき氷器のメリット・デメリットが分かる オススメのかき氷器が分かる 電動かき氷器「ハピコオリ」 ...

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ベースフードの箱

雑記

2023/3/7

栄養もしっかり取る!BASE FOOD(ベースフード)で簡単ダイエット

テレワークや外出自粛によって外出機会が減っていませんか。 そうなると困るのが運動不足による体重増加! 私は運動不足で体重が激増してしまいました… そこで奮起してダイエットを決意!!! 今回は、私が現在進行形で実践しているダイエットメニューを紹介させていただきます。 一緒にダイエット頑張りましょう!!! この記事をオススメする方 この記事で解決できること BASE BREAD(ベースブレッド)は、26種のビタミン&ミネラル、13.5gのたんぱく質 ※1 、食物繊維など 、からだ ...

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ワクチン画像

子育て

2022/9/24

子供の場合「新型コロナウイルス」ワクチン接種後の副反応は?

新型コロナウイルスが猛威を振るう中、任意ですがワクチン接種が進められています。 今回は、私の子供がワクチンを接種しましたので、その体験を紹介したいと思います。 今回は私の子供の場合です。ほかにもいろいろな状況が想定されます。ひとつの状況としてとらえていただけたらと思いますのでご了承ください。 この記事をオススメする方 子供に新型コロナウイルスワクチンを接種させようか迷っている 新型コロナウイルスワクチンの副反応が気になる この記事で解決できること 新型コロナウイルスワクチン接種の判断材料になる 新型コロナ ...

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マスクをした女性

子育て

2022/3/27

子育て世代必見!ノロウイルスに感染しないための予防方法

食中毒といえば夏に発生するイメージがあると思いますが、食中毒は夏だけのものではありません! なんと、ノロウイルスによる食中毒が冬に多く発生しています では、ノロウイルスの感染を予防するにはどうしたらいいのでしょうか この記事をオススメする方 ノロウイルスが身の回りで流行っている 感染症にどう対応していいか分からない ノロウイルスの疑いがある この記事で解決できること ノロウイルス(感染症)対策ができる ノロウイルスを発症してしまった場合の対処法を知ることができる ノロキラーSは、ノロウイルスを消毒する成分 ...

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家の外観

雑記

2022/3/12

スマートホームを簡単に構築して、おうち時間を充実させる方法!

スマートホームやスマート家電という言葉を聞いたことありませんか デジタル技術を融合することで、生活スタイルを効率化させて充実したおうち時間を目指すことができます 今回は私が実際に構築しているスマートホームをご紹介させていただきます この記事をオススメする方 めんどくさがり屋さんの方 未来的な生活に憧れている方 効率的に生活したい方 この記事で解決できること 楽して生活できる 映画の中みたいな未来的生活ができる 無駄な時間がなくなる おうち時間に関するこちらの記事も併せてどうぞ! Amazon Echoシリ ...

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子育て

2022/3/12

子どもが喜ぶ!おすすめの知育グッズ

子供のオモチャっていろいろな種類があって迷いますよね その中でも、子どもが大好きな「アンパンマン」 家の中にグッズがいっぱいありませんか! アンパンマンのオモチャは数多く発売されており、知育グッズも豊富に取り扱っています そこで、どれを買っていいのか迷ってしまう方に私が購入しておすすめの知育グッズをご紹介します この記事をオススメする方 子どもにどのオモチャを買っていいのか分からない 知育グッズに興味がある この記事で解決できること 実際の感想を知ることで購入の参考になる 知育グッズのメリットを知ることが ...

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家計改善

2022/5/21

【2022年1月】つみたてNISA結果報告

2022年になりました! 2019年から始めた「つみたてNISA」の成果報告をさせていただきます! 資産運用はうまくいっているのでしょうか! 資産運用の楽しさって増えた資産を眺めて、いろいろ想像することかなと思います また、資産が減っても「安く買える!」と前向きになれるので積み立て系の資産運用はメンタルにも優しいですよ つみたてNISAって何だろ?って方はこちらの記事を参考にしてみてください ちなみに私はSBI証券でつみたてNISAの資産運用をおこなっています! SBI証券は、最低100円からスタート可能 ...

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雑記

2023/1/3

初詣はいつまで?おすすめの参拝時期はコレだ!

新年を迎え初詣に行こうと思ったけど、混雑してて人混みを避けたいと思ったことはないですか? そこで気になるのが、初詣にいく時期はいつまでなのか 時期をずらして初詣に行くことを考えた時に、いつまでが初詣なのでしょうかご紹介します この記事をオススメする方 この記事で解決できること スムーズな初詣で1年を有意義に過ごしましょう! 初詣はいつまでなのか まずは、初詣の定義はいつまでなのか調べてみましょう 明確な決まりはない! なんと 初詣の時期を定義する明確な決まりはありません ただし、慣例として 正月三が日(1 ...

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子育て

家計改善

雑記